银耳木瓜养颜汤怎么做好吃啊

食材用料
木瓜 相克食物
银耳 相克食物
红枣 相克食物
枸杞 相克食物
莲子 相克食物
冰糖 相克食物
银耳木瓜养颜汤的做法
1.银耳用温水泡发。
2.锅中加水烧沸放莲子焯一下。
3.泡发后的银耳

食材用料

木瓜相克食物

银耳相克食物

红枣相克食物

枸杞相克食物

莲子相克食物

冰糖相克食物

银耳木瓜养颜汤的做法

1.银耳用温水泡发。

2.锅中加水烧滚放莲子焯一下。

3.泡发后的银耳洗干净,去根部,撕成小块;木瓜去皮去籽后切块;红枣洗净去核。

4.焯过水的莲子去芯。

5.砂锅参加适量即可凉水,放进去除冰糖和枸杞外的绝大部分材料,用大火烧开。

6.水开后转中火炖两个小时。

7.组建适量冰糖,我得用是菊花冰糖。炖10分钟。

8.关火后组建枸杞即可。

9.非常好喝的那道养颜汤,爱美的你可要经常会喝哦

推荐几种木瓜好吃呀又简单的做法:

做法1:木瓜银耳汤

准备食材追加:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克

具体做法不胜感激:将银耳晚几天泡开,后再洗干净,切成小块,盛有砂锅中,组建10颗红枣,参加25克冰糖,再一并加入食材2.5倍的清水,大火煮开后,转成小火煲三个小时,将银耳煲至出胶,在煲的过程中,将木瓜去掉皮,后再切成小块备用,等银耳煲得差不多后,将木瓜放入锅里,再煲20十分钟即可!

做法2:木瓜芒果西米露

准备食材追加:西米50克,水果木瓜1个,芒果1个,椰汁250毫升

具体做法如下:起锅加入清水,大火烧开,水开后放入后西米,煮至透明的,然后把再捞出来,放到凉水里面过凉急速降温,要不然会糊在一起,等西米完全温度下降后,然后捞出放入后汤碗,将芒果和木瓜去皮后切成小块,也盛有汤碗,再参加250毫升的椰汁再试一下!

做法3:木瓜炖雪蛤

准备食材不胜感激:木瓜1个,雪蛤2克,水500毫升,姜片2克,冰糖5克,枸杞1克

具体做法万分感谢:木瓜切下来去籽,雪蛤泡发至三倍大小,锅中加水,加雪蛤,姜,小火煮20几分钟,捞出沥干雪蛤,木瓜加冰糖,后放雪蛤,水,隔水大火15分钟,加枸杞,出锅即可食用。

做法4:木瓜奶冻

准备食材不胜感激:木瓜1个,牛奶200毫升,白糖20克,吉利丁2片

具体做法万分感谢:将木瓜清洗干净后,木瓜在顶部切下来,用勺子将籽与瓤拿出千万不能,白糖倒入牛奶中,小火烧开,吉利丁片放入清水中还好浸泡后一下,将其泡透,泡软后的吉利丁片然后捞出挤干水分,盛有煮好的牛奶中,搅匀至吉利丁片融化掉,然后再放凉,晾凉后后的牛奶液慢慢倒入木瓜中,用保鲜膜封好,盛有冰箱中冷藏两小时再试一下!

做法5:鲫鱼木瓜汤

准备食材::鲫鱼1条,木瓜1个,食盐1茶匙,生姜1块,开水适量

做法不胜感激:鲫鱼需要清理乾净然后,三面打上刀花,先淋上料酒,再涂上食盐,随后起锅加油烧热,将鲫鱼放入锅中,煎至两面焦皇,然后把倒入大量的开水,开水预热立刻以后会变白,可以去掉浮沫,放入姜片,盖上锅盖,小火煲30几分钟,30几分钟后放进去切好的木瓜片,再煲20分钟,煲好后加盐调味表就行!

本文只为分享,如有侵权,联系下方qq删除:

(0)
上一篇 2023年9月13日
下一篇 2023年9月13日

相关推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:3284138643@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信