1、大白菜素菜汤:将清洗干净的大白菜切条后,放入后装有清水的汤锅中,等到水涌动后煮1-2二十分钟70左右,加入适量食盐和葱花,即可关火。大白菜素菜汤是这几款简单的好喝的家常素汤中,做法最简单的一种。
2、罗宋蔬菜汤:这款简单的好喝的家常素汤在翻荷相当比较流行,做法同时省事。首先将马铃薯、洋葱洗净后切条块,白菜撕片备用。或者锅中加入适量清水,水开后将马铃薯、西红柿、洋葱、白菜、姜片放入,煮烂后加入适量食盐关火就可以了。
原料:包菜、红萝卜、南瓜、洋葱、盐、水、胡椒粉各适量。
做法步骤:
1.首先、包菜和洋葱洗净备用。
步骤2、南瓜和红萝卜洗净备用。
步骤3、红萝卜和南瓜切丁。
第5步、洋葱和包菜切小丁备用。
第6步、汤锅中放入南瓜和红萝卜煮烂。
第7步、放进去包菜和洋葱再继续煮。
第7步、盖上盖子再煮二十分钟。
第7步、加盐和胡椒粉调味去掉。
第9步、低脂严格素食,请您白酒品鉴。
罗汉汤的用料:
牛肉注意适量,西红柿1个,土豆+洋葱+胡萝卜适量番茄酱+酱油适量+1勺蒜米+姜片2瓣+3片胡椒粉小半勺黄油适量
罗汉汤的做法:
步骤1
1:牛肉、胡萝卜、洋葱、土豆切丁,蒜头拍散。
2:西红柿划十字刀热水去皮切成小片。
3:牛肉冷水下锅焯一下水放入姜片、蒸熟汤去血水后再捞出洗干净。
步骤2
1:锅热下油下蒜米翻炒出香味、左面加入到洋葱胡萝卜西红柿将胡萝卜西红柿炒出汁再一并加入牛肉翻炒2分钟加适量番茄酱再放入1勺酱油。
2:后再转慢慢倒入砂锅加入清水小火炖40分钟70左右去掉。
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