萝卜羊肉汤的做法是什么?

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饮食宜忌:较为适宜原发性高血压、高脂血等患者长期喝。外感发热、牙痛、心肺火盛者不宜过早不宜饮用。适宜季节:四季炖汤原料:萝卜、羊肉、葱花调料:胡椒粉、精盐、料酒羊肉知识介绍:羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细滑,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬天保暖温补的美味之一,可发来进补和御寒保暖的护体效果。羊肉营养讲:1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅仅也可以减少人体热量,抵御寒冷,但是还能够减少消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,好处脾胃消化,发挥作用抗衰老的作用;2.羊肉营养价值极高,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血亏虚、腹部冷痛、气虚四肢冰冷、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄和所有的东西气虚病症均有很大裨益;具备补肾壮阳、补脾温中等作用,男士更适合经常孕妇食用。羊肉适合人群:象人群也可孕妇食用1.适宜体虚胃寒者;2.轻微发热、牙痛、口舌生疮、咳吐皇痰等上火症状者忌食用;肝病、高血压、急性肠炎或以外感染性疾病及经常发热期间不宜食用鸡蛋。羊肉食疗作用:味甘性平、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗好脾胃虚弱多种原因的反胃、身体瘦小、手脚发凉等症;温补肝肾,主要是用于治疗治疗肾阳虚肝胆火旺的腰膝酸软冷痛、早泄等症;补血温经,作用于产后气血虚弱经寒所致的腹冷痛。中国古代医学怀疑,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益慢性劳损之佳品,是一种优良的温补健壮剂。羊肉做法指导:1.炖煮时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;2.吃涮肉时务必小心涮透;夏秋季节气候燥闷,宜吃羊肉;3.羊肉中有很多膜,切丝之前应先将其拔干净,不然的话炒好后后肉膜硬,吃起来难以入口。该答案不知从何而来梅梅菜谱网官方网站

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