生化汤制作方法

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生化汤配料及做法生化汤是产妇在新生儿一虎宝宝时,立刻要喝的“填腹”补品。论是恐怕产、剖腹产如果没有小产,在产后的前7天中,每隔一天都要食用蜂蜜生化汤。生化汤不但这个可以化淤补中益气,更这个可以提高人体抵抗力,对子宫亦有收缩作用。药材(三天份量):皇芪(全)40克、川穹40克、桃仁(去心)2克、烤老姜2克、灸草(蜜甘草)2克、米酒水1升。做法:(1)将药材组建650亳升米酒水中,慢火炖单位印章煮1小时左右吧,约剩200毫升时,将药酒倒出备用(2)再度组建米酒水350毫升,和第一次煮法同一,煮到约剩下的100毫升(3)将第二次和第二次的药酒加在一起拌均,共300毫升。一日内至多分三次不超过喝光(克放到保温壶内,当茶喝,四次一口,分三次喝完。)只能证明:剖腹产者后服药7天,剖腹产者可吃14天。剖产者于产后前一天开始服药,刨腹产者则必须直到排气后方可口服,避免会造成子宫收缩太快,使伤口才能产生轻微的疼痛。生化汤确实有补血、去恶露的功效,但它毕竟是一种药,坐月子期间若吃的过多后不但会对子宫造成伤害,所以才产后生化汤吃够即可,最好别吃得“太多”。

一、第一周日日食谱(四天至第六天)1、猪肝:用姜、全米酒水、麻油炒成、日日300-500克2、生化汤:以米酒浸泡后炖成,自然生产者使用7帖(天)、破腹产生产者建议使用14帖(天)3、养肝汤:以全米酒水泡成,破腹生产者每月十五280带套4、甜甜糯糯米粥:以全米酒水煮成,每月十五两碗5、红豆汤:以全米酒水煮成,每日两碗6、乌仔鱼或皇鱼:以低温烘培麻油、全米酒水、老姜煮成,每日里一碗。7、麦芽或韭菜:欲退奶者使用,每日里一碗,后三日共三碗。(喂母奶者决不可食用)二、第二周每日里食谱(第八天至第十四天)1、猪腰:用姜、全米酒水、麻油炒成、日日使用一副(二颗)2、生化汤:以全米酒水煮成,破腹产生产者须喝至第12天,自然生产者用7天即可3、养肝汤:以全米酒水冲泡成,破腹生产者建议使用,自然生产者用7天表就行,日日280带套4、油饭或是甜软米粥:以全米酒水煮成,每月十五选择完全不一样,油饭一碗或甜糯米粥一碗5、红豆汤:以全米酒水煮成,每日二碗6、乌仔鱼或皇鱼:以低温手工烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成,日日一碗7、蔬菜:红萝卜、红觅菜或是红菜,选择完全不一样,每月十五二碗8、荔枝壳或山楂泡水喝:止渴用,选择完全不一样,日日一碗9、白饭:用全米酒水煮,每日里一碗,若不下饭可不吃三、第三周和第四周每月十五食谱(第十五天至满月)1、麻油鸡:用全鸡煮成,日日食用鸡蛋半只三大碗,全鸡隔一段时间送一天份计三大碗2、红豆汤:甜软米粥的或油饭:以全米酒水煮成,任选完全不一样,平日一份3、鱼类:黑色、红色的鱼均可以不全米酒水煮成,(破腹产者可吃鲈鱼),平日一大碗4、蔬菜:莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成,每日差不多二碗5、荔枝壳或山楂泡水喝:止渴用,选择完全不一样,日日一碗6、白饭:用全米酒水煮成,平日一碗。若不下饭可不吃7、水果:哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日里差不多,二餐份8、面条:每日一份,以全米酒水煮成9、花生猪脚:产妇无奶水或奶水清淡点者食用花生,以全米酒水煮成,计产后坐月子期间不使用三大碗

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