生化汤制作方法

生化汤配料及做法生化汤是产妇在新生儿一虎宝宝时，立刻要喝的“填腹”补品。论是恐怕产、剖腹产如果没有小产，在产后的前7天中，每隔一天都要食用蜂蜜生化汤。生化汤不但这个可以化淤补中益气，更这个可以提高人体抵抗力，对子宫亦有收缩作用。药材（三天份量）：黄芪（全）40克、川穹40克、桃仁（去心）2克、烤老姜2克、灸草（蜜甘草）2克、米酒水1升。做法：（1）将药材组建650亳升米酒水中，慢火炖单位印章煮1小时左右吧，约剩200毫升时，将药酒倒出备用（2）再度组建米酒水350毫升，和第一次煮法同一，煮到约剩下的100毫升（3）将第二次和第二次的药酒加在一起拌均，共300毫升。一日内至多分三次不超过喝光（克放到保温壶内，当茶喝，四次一口，分三次喝完。）只能证明：剖腹产者后服药7天，剖腹产者可吃14天。剖产者于产后前一天开始服药，刨腹产者则必须直到排气后方可口服，避免会造成子宫收缩太快，使伤口才能产生轻微的疼痛。生化汤确实有补血、去恶露的功效，但它毕竟是一种药，坐月子期间若吃的过多后不但会对子宫造成伤害，所以才产后生化汤吃够即可，最好别吃得“太多”。

一、第一周日日食谱（四天至第六天）1、猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、日日300-500克2、生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、破腹产生产者建议使用14帖（天）3、养肝汤：以全米酒水泡成，破腹生产者每月十五280带套4、甜甜糯糯米粥：以全米酒水煮成，每月十五两碗5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗6、乌仔鱼或黄鱼：以低温烘培麻油、全米酒水、老姜煮成，每日里一碗。7、麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日里一碗，后三日共三碗。（喂母奶者决不可食用）二、第二周每日里食谱（第八天至第十四天）1、猪腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、日日使用一副（二颗）2、生化汤：以全米酒水煮成，破腹产生产者须喝至第12天，自然生产者用7天即可3、养肝汤：以全米酒水冲泡成，破腹生产者建议使用，自然生产者用7天表就行，日日280带套4、油饭或是甜软米粥：以全米酒水煮成，每月十五选择完全不一样，油饭一碗或甜糯米粥一碗5、红豆汤：以全米酒水煮成，每日二碗6、乌仔鱼或黄鱼：以低温手工烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，日日一碗7、蔬菜：红萝卜、红觅菜或是红菜，选择完全不一样，每月十五二碗8、荔枝壳或山楂泡水喝：止渴用，选择完全不一样，日日一碗9、白饭：用全米酒水煮，每日里一碗，若不下饭可不吃三、第三周和第四周每月十五食谱（第十五天至满月）1、麻油鸡：用全鸡煮成，日日食用鸡蛋半只三大碗，全鸡隔一段时间送一天份计三大碗2、红豆汤：甜软米粥的或油饭：以全米酒水煮成，任选完全不一样，平日一份3、鱼类：黑色、红色的鱼均可以不全米酒水煮成，（破腹产者可吃鲈鱼），平日一大碗4、蔬菜：莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日差不多二碗5、荔枝壳或山楂泡水喝：止渴用，选择完全不一样，日日一碗6、白饭：用全米酒水煮成，平日一碗。若不下饭可不吃7、水果：哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日里差不多，二餐份8、面条：每日一份，以全米酒水煮成9、花生猪脚：产妇无奶水或奶水清淡点者食用花生，以全米酒水煮成，计产后坐月子期间不使用三大碗