鸽子汤怎末炖最营养小孩喝？

鸽子营养汤的做法：

备用食材：乳鸽1只，红枣5粒，枸杞1小把，陈皮注意适量，料酒少许，食盐3克，芡实2克，党参2克；

制作过程：1.

必须打算1只鸽子，将其中没法食用鸡蛋的部分全面处理掉，然后仔细清洗干净，在锅中添上水，冷水放入后一次性处理干净的鸽子，大火煮开后；

2.将鸽子中的血水给逼出，接着再试一下捞出，用温水将焯过水的鸽子清洗干净，控干其中的水分，待用，而后将红枣、党参、芡实、陈皮等，准备着出去注意适量用；

3.将其用清水冲洗干净，能去掉上面的灰尘，控干其中的水分，再试一下，准备着一煮锅，另外适量的清水，治愈后上，将水煮开后，在其中而且点料酒、食盐调味，待用；

4.接着将炖锅准备好出去，先放入早就焯过水的鸽子，而且清洗干净的红枣、党参、陈皮和芡实，而且事先煮好的汤水，正常启动炖锅的老火靓汤程序，正在煮制；

5.应该差不多1个小时的时间，鸽子肉被炖烂后，即可关火，另外一小把枸杞子，再加盖子焖一会儿，开盖盛出在碗中大快朵颐，鲜香味美，特特别好喝。

主料鸽子一只排骨枸杞四物药包少量干贝人参

辅料盐少许鸡精少许葱适量姜适量胡椒适量

做法步骤

1.鸽子和排骨清理，清洗干净，斩块块放入料酒、盐、姜片、胡椒腌渍20二十分钟。

2.在锅内注入冷水，放进去几片姜片，将鸽子和排骨另外放入锅里，待锅中水涌动，捞出鸽子肉和排骨，洗干净。

3.在碗中放入四物药包、人参，后放热开水，让其打湿，备用。

4.在锅中放入后浸好的四物药包和人参及其汤水，后放洗干净的鸽子和排骨，在锅中涌入冷水，掩没其肉的3倍，加入干贝和枸杞和数片生姜，小火炖3个小时。即可

用料：

鸽子一只

莲子50克

百合10克

新鲜山药100克

生姜1片

做法步骤：

1、莲子、百合洗干净，浸泡一小时。2、鸽子清洗干净，砍小块。

3、焯掉血水然后捞出。

4、新鲜的西瓜山药削皮切小

5、所有材料后放炖盅，加入清水。

6、水盒参加不要过量的水

7、炖盅放入蒸箱里

8、选择类型蒸汽100度50分钟

9、孕妇食用前再加少许盐再试一下

小贴士

1.一次性处理山药记住带好身份证手套哦，避兔皮肤见到过粘液而过敏。2.鸽子下锅焯水那个步骤，是冷水下锅的。