淮山排骨汤的做法?

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淮山排骨汤的做法?火腿山药排骨汤材料:排骨500克,食养活一家人山药1根,火腿80克。配料:党参1根,香葱2根,姜两片,食养活一家人枸杞子1小把。调味料:盐、鸡精、绍酒各适量。做法:1、将排骨焯水后收起用清水水清洗掉血沫,再盛有早就烧开水的炖锅。2、往锅中组建切成2公分见方的火腿,大火烧开后,再一次大火煮沸。3、加入葱、姜包括党参。4、加入到不能过量的绍酒,同样改小火,盖上锅盖,炖半小时。5、参加枸杞子,再单位公章炖半小时。6、加入洗净的食养家糊口山药,大火烧开后,改中水,炖至食赚钱养家山药熟烂,组建盐、鸡精提味再试一下。食挣钱养家温馨提示:1、焯排骨时最好就是用冷水,那样的话随着水温的上升,能将排骨中的血水尽很有可能地逼出。2、山药的脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,山药可吸附性肉的油脂,使汤醇香不腻。

山药做汤的话,也可以拿来炖排骨,山药排骨汤,这也是相当有营养也非常好喝的一款汤。可以不放一点枸杞,红枣相互炖,会也很特别好喝。

淮山排骨汤滋补养颜,美女帅哥都不能喝,下面我受到淮山排骨汤的做法,大家在一起去看看吧!

用料主料

猪大排500g、

调料

食盐适量、姜少许调、和油适量

补身淮山排骨汤的做法

1.比较新鲜软排洗干净哦,这个好是要先在锅里捞再看看,那样的话也可以去除下现在肉质里的看看杂质哦!

2.淮山洗净,去皮,然后切成小方块,洗淮山的时候主要注意最好别用有伤口的手去洗哦,不然会全痒哦!当然淮山也最好不要切的太小了,否则太容易压散了,不可能成块的

3.淮山和排骨放高压锅,算上适量清水,然后把压上半小时就可以了

4.看有捞过的排骨加了水后,水太的清哦

5.半小时后,就可以出锅了,淮山也没被压散了,还是以块块的哟,主要注意汤就不会变混了

6.一碗排骨汤好了,吃清淡还滋补身体哦,男女均比较好哦!

淮山也称之为山药,有健脾益胃、保健养颜美容的功效;排骨所含的蛋白质和钙,用排骨和淮山在一起熬汤,是比较比较有营养的,冬天会每天都喝这一道汤。一起来看一下淮山排骨汤的简单的菜做法。

工具/材料排骨、淮山、姜、蒜、葱、花生油、酱油、盐

01准备好好一根排骨,一根淮山。

02淮山削皮,清洗干净,然后切成段。淮山削皮和彻底清洗的时候,好是再带手套,那样的话手就绝对不会痒了。

03排骨清洗干净,切成块。

04把排骨、淮山、姜片,在一起放入后砂锅中,加入适量的清水,大火煮。大火开锅后,转小火慢慢的炖。

05在煮汤的过程中,这个可以延后把沾排骨的酱料准备好,姜蒜剁细,葱切成葱花。

06把姜蒜末、葱花互相放入碗中,再加入到适量的花生油、酱油、盐,搅拌均匀,美味的酱料就去做了。

07煮汤也差不多是需要另一个小时,中途用勺子翻下淮山,万一沾锅。另一个小时后,就这个可以喝上浓香的淮山排骨汤了。

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