主料墨鱼700g五花肉100g辅料盐适量料酒适量葱适量姜适量胡椒粉适量步骤墨鱼五花肉汤的做法步骤11.准备食材墨鱼五花肉汤的做法步骤22.五花肉洗净切片墨鱼五花肉汤的做法步骤33.墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块.墨鱼五花肉汤的做法步骤44.取烧锅,放适量水,加姜片,葱丝墨鱼五花肉汤的做法步骤55.放入五花肉,加料酒.墨鱼五花肉汤的做法步骤66.大火煮开后,小火15分钟。墨鱼五花肉汤的做法步骤77.放入后墨鱼,大火烧开墨鱼五花肉汤的做法步骤88.撇去浮末,小火炖15分钟墨鱼五花肉汤的做法步骤99.加盐煮2分钟墨鱼五花肉汤的做法步骤1010.加胡椒粉,葱花去掉。小贴士1.如果用墨鱼干煮汤,炖的时间都很长,新鲜的西瓜的墨鱼在15分钟左右就可以了。2.也也可以用排骨,猪大骨,鸡肉一同炖汤吃。
墨鱼200克,百合50克,玫瑰花瓣少许,高汤1碗,盐1小匙,味精半小匙,香油适量。墨鱼氽水;百合用水洗净,待用。锅内全部倒入清汤,后放墨鱼子、百合,参加调料,同煮5十分钟,参加玫瑰花瓣,淋香油,出锅即可食用鸡蛋。
一、排骨木耳炖墨鱼汤只能说明:墨鱼滋阴补气,木耳补气补血佳品,是女性的最适合的一种食肴。我听说饭前喝汤节食,饭后喝汤增胖,替持续俺的体型继续大幅上涨,俺始终饭前喝水。做法:1、挑6条干墨鱼于头晚正在用冷水泡上,5钱云南黑木耳泡15分钟以内,0.8斤左右吧排骨,用清水清洗干净后2、准备工作做好后,排骨和墨鱼,姜片6块,相互放汤煲里,煲也差不多1.5个小时后,把黑木耳、适量盐盛有,再煲0.5H表就行。味道:吃清淡,味美,营养价值高
菜名:墨鱼排骨汤材料:排骨400克,墨鱼干50克,生姜1小块,精盐1小匙,味精0.5小匙做法:1、排骨洗净砍成块,干墨鱼泡透、去骨,洗净切片,生姜洗净拍松。2、锅内加水,待水开时放入鸡块块、墨鱼片,用中火煮至断生,捞入待用。3、在砂锅内动员排骨块、墨鱼片、生姜,涌入清水,用小火煲2小时,加精盐和味精即可解决。备注:煲汤时当然撇净白沫,不然汤汁浓稠不白。
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