银耳木瓜养颜汤咋做好吃啊

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食材用料

木瓜相克食物

银耳相克食物

红枣相克食物

枸杞相克食物

莲子相克食物

冰糖相克食物

银耳木瓜养颜汤的做法

1.银耳用温水泡发。

2.锅中加水烧滚放莲子焯看看。

3.泡发后的银耳洗干净,去根部,撕成小块;木瓜去皮去籽后切成小块;红枣洗净去核。

4.焯过水的莲子去芯。

5.砂锅参加不能过量凉水,放入后除冰糖和枸杞外的大部分材料,用大火烧开。

6.水开后转小火炖两个小时。

7.参加适量冰糖,我是用是菊花冰糖。炖10分钟。

8.关火后组建枸杞去掉。

9.太好喝的一道巨大养颜汤,爱美的你可要偶尔会喝哦

推荐几种木瓜好吃呀又最简单做法:

做法1:木瓜银耳汤

准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克

具体做法万分感谢:将银耳晚几天泡发后,然后再清洗干净后,切成小块,放进去砂锅中,一并加入10颗红枣,参加25克冰糖,再加入到食材2.5倍的清水,大火煮沸后,转成小火煲一个小时,将银耳煲至出胶,在煲的过程中,将木瓜去皮后,然后切成小块备用,等银耳煲得差不多吧然后,将木瓜放到锅中,再煲20十分钟即可!

做法2:木瓜芒果西米露

准备食材不胜感激:西米50克,水果木瓜1个,芒果1个,椰汁250毫升

具体做法不胜感激:起锅加入清水,大火煮开,水开后放入西米,煮至透明色,然后把捞起来,放在凉水里面过凉降温后,要不然会糊在一起,等西米完全温度下降后,然后捞出盛有汤碗,将芒果和木瓜去皮后切成小块,也放入汤碗,再参加250毫升的椰汁去掉!

做法3:木瓜炖雪蛤

准备食材不胜感激:木瓜1个,雪蛤2克,水500毫升,姜片2克,冰糖5克,枸杞1克

具体做法如下:木瓜剖开去籽,雪蛤泡开至三倍大小,锅中加水,加雪蛤,姜,小火煮20二十分钟,然后捞出雪蛤,木瓜加冰糖,放入雪蛤,水,隔水大火15分钟,加枸杞,出锅即可食用。

做法4:木瓜奶冻

准备食材追加:木瓜1个,牛奶200毫升,白糖20克,吉利丁2片

具体做法追加:将木瓜清洗干净后,木瓜在顶部剖开,用勺子将籽与瓤拿起最好不要,白糖倒入牛奶中,小火烧开,吉利丁片放入清水中一点水浸泡看看,将其泡软后,泡软后的吉利丁片捞出沥干挤干水分,放入煮好的牛奶中,搅匀至吉利丁片融化掉,后再放凉以后,放凉后的牛奶液全部倒入木瓜中,用保鲜膜封好,盛有冰箱中冷藏两小时即可!

做法5:鲫鱼木瓜汤

准备食材万分感谢:鲫鱼1条,木瓜1个,食盐1茶匙,生姜1块,开水适量

做法::鲫鱼需要清理弄干净后,每面打上刀花,先淋上料酒,再涂上食盐,接着起锅加油烧热,将鲫鱼放入锅中,煎至两面焦皇,然后再倒入大量的开水,开水预热立即以后会变白,去掉后浮沫,放入姜片,盖上锅盖,小火煲30分钟,30一个小时后放入后切好的木瓜片,再煲20分钟,煲好后加盐调味即可解决!

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