1
将黄豆清洗干净，用清水浸泡10~12个小时，捞出备用。
2
将海带清洗干净，切成丁。将水浸泡好的黄豆和切好的海带相互放入后豆浆机中，加冷水至上下水位线与，按启动按钮，待豆浆机总是显示豆浆已去做。
3
用过滤网将豆浆过滤好，依个人口味加入适量白糖，搅拌均匀，是白糖利用溶解后后即可。
排骨补气血效果象，假如补血气的话我建议你我还是鸡汤，乌鸡汤，另外党参，枸杞，红枣，小火顿三个小时，望我的答案
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