你好，是一类海鲜内的。。
不一样人工养殖的好些
生蚝是补钙的最好就是食品，它含氮很丰富，由于钙被体内吸收时不需要磷的帮助，所以我利于增强钙质
生蚝的营养价值生蚝中所含丰富的牛黄酸有确实的保肝利胆作用，这又是防治孕期肝内胆汁瘀积症的良药；生蚝提取物有确实抑制血小板聚集作用，能减少高血脂病人的血脂和血中TXA2含量，可以增加胰岛素分泌和依靠，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并不受生长有抑制炎症作用；生蚝又是补钙的最好是食品，它含磷量很丰富，导致钙被体内它吸收时是需要磷的帮助，所以利于增强促进钙的吸收；所含的极为丰富微量元素和糖元，对可促进胎儿的生长发育、矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处；生蚝中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，那些氨基酸有解毒作用，是可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，所以可预防动脉硬化
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