骨骨折病人吃什么好,骨裂吃有什么好的快
产生误会区:
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大多数人如果说骨折或骨头炸碎,只有吃骨头汤就行了。那就错了。治疗骨骨折分三个阶段:中级、中期、后期三个阶段。你是什么阶段估计有你是哪阶段的治疗目标及方法。
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前期(受了重伤2个周内):
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前期骨头还未骨裂,会让血液循环不能流畅,就会造成瘀血肿胀,经络不通,气血阻滞,大部分在此期间这可以化瘀。中医认为,“瘀不去则骨没法生”、“瘀去新骨生”。活血的同时,也要特别注意消炎消肿。因为那时最太容易细菌感染细菌等微生物。
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活血化瘀,食应为吃清淡。应吃蔬菜、鱼汤、豆类等清淡食物。不能吃含钙比较好高的食物,如:骨头汤、浑水鱼等高钙之类的食物。
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中期(再过2个周):
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这时肿疼大部分渐渐消散,饮食上由清淡点转为另外高营养。如:牛奶、鸡蛋、鱼肉等高营养食物。补充维生素也不可缺少。
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后期(5周左右吧):
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治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进组织更十分牢固的骨痂生成沉淀,在内舒筋活络。吃用骨头汤、鸡肉汤等补充钙的食物。直到此时骨骼重新恢复。
方1月季花茶
分成:月季花瓣5克,红茶3克。
用法:月季花瓣洗净,与红茶相互开水冲泡,长期喝,每月十五1次,连服1周。
功效:活血祛瘀、行气止痛。
主治:骨折移位复位早期,肿胀疼痛较剧者。
方2黄酒炖河蟹
横列:小河蟹5只,黄酒150克。
用法:小河蟹洗净捣烂,冲热黄酒,隔水炖闷,去渣取其汁,不要过量温饮,其渣可涂患处,日日3次,连续1周。
功效:消肿止痛,散瘀消斑。
主治:骨折移位复位早期,肿胀,口唇青紫很明显者。
方3炒油菜苋
组成:油菜苋250克。
用法:油菜苋洗净后,切成小段,菜油起油锅,将油菜苋炒熟,加少许精盐、味精,分次可食用,每日里2次,后1周。
功效:活血祛瘀通络。
主治:关节脱位复位后早期,肿胀明显不退者。
方4赤小豆竹笋汤
组成:赤小豆100克,绿豆100克,竹笋30克。
用法:将赤小豆、绿豆、嫩竹笋分别洗净后,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20二十分钟,分次食用鸡蛋,连服1周。
功效:消肿活血祛瘀,逐血利湿。
主治:关节脱位复位后早期,局部肿胀很明显,瘀块不退者。
方5薤白鲫鱼汤
组成:鲫鱼1条,薤白25克。
用法:鲫鱼活杀,去鳃、内脏等,用水洗净,油锅煎至鱼背微黄,加清水500毫升;薤白洗净,纱布包扎,同置锅中,急火煮开3分钟,加黄酒、姜、葱、精盐等,改文火煮20几分钟,去薤白,食鱼及汤,连续1周。
功效:消肿行气活血,利水湿。
主治:关节脱位复位后早期,关节部胀痛的确,关节活动受限者。
方6韭菜炒佛手
分成:韭菜250克,佛手200克。
用法:韭菜洗净,切成小段;佛手清洗干净后,切成小片。油锅烧热,将韭菜、佛手同置锅内,炒回锅肉炒好后,分次食用鸡蛋,连续10天。
功效:行气止痛,温经通络。
主治:关节脱位复位中期,关节仍发肿,活动威胁最大者。
方7葱油拌莴笋
混编:莴笋300克。
用法:将莴笋洗净后,去掉皮切成丝,热油加葱末,与莴笋丝搅拌均匀,分次孕妇食用。
功效:通经络,养筋骨。
主治:关节脱位复位后中期,关节全身僵硬没法动者。
方8百合桃仁汤
排成:鲜百合250克,桃仁20克。
用法:鲜百合洗净,桃仁洗净,同置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20十分钟,分次食用花生,发动10~15天。
功效:活血止痛,和营通络。
主治:关节脱位复位后中期,关节活动有机可趁者。
方9木瓜粥
排成:木瓜250克,粳米50克。
用法:木瓜洗净,切成小片,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30一个小时,成粥,趁热食用鸡蛋,连服10~15天。
功效:接筋续损,和营通络。
主治:关节脱位复位后中期,关节活动很不利者。
方10大枣甘草米粥
横列:大枣10枚,炙甘草5克,粳米50克。
用法:大枣、炙甘草洗净,置锅中,加清水1000毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮20几分钟,成粥,趁热分次可食用。
功效:调卫调营,缓急止痛。
主治:关节脱位复位后中期,关节隐痛不愈者。
方11猪蹄黄豆汤
混编:猪蹄2只,黄豆100克。
用法:猪蹄洗净,剁成泥,置锅中,加黄豆,加清水1000200毫升,急火煮开3分钟,加黄酒、姜、葱、精盐少许,改文火煮60分钟,分次食用鸡蛋,连服10天左右。
功效:滋养筋骨、滑利关节。
主治:关节脱位复位后晚期,关节僵硬,又不能腕关节者。
方12猪肝炒首乌
混编:猪肝250克,鲜首乌10克。
用法:猪肝洗净,切成小片;鲜制何首乌洗净,切成片。起油锅,将猪肝片与鲜首乌同炒好后,加少许黄酒、精盐等,分次食用鸡蛋。
功效:补血气养阴止眩。
主治:关节脱位复位后期,伴关节酸麻、目视昏花者。
方13龟肉胡桃汤
分成:龟肉50克,胡桃仁20克。
用法:龟肉洗净,切成块状,胡桃仁洗净,剁成小块,同用猪油能炒后,再加清水1000毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,分次食用。
功效:大养阴血。
主治:中老年患有习惯了性脱位,伴阴血不足,五心烦热,口干疲乏无力者。
方14牛蹄筋白芷汤
分成:牛蹄筋100克,白芷20克。
用法:牛蹄筋洗净,切成小块;白芷洗净,纱布包扎好。牛蹄筋、白芷同置锅中,加清水1000300毫升,急火煮开3分钟,去浮沫,加黄酒、姜、葱、精盐等,文火煮30二十分钟,分次食用,连服10—20天。
功效:强筋骨,利关节。
主治:关节脱位复位晚期,关节仍发僵不能不能屈伸,腰膝酸痛四肢无力者。
方15猪蹄筋杞桂汤
组成:猪蹄筋100克,红枣15枚,枸杞子10克,桂圆肉15克。
用法:干猪蹄筋水发后洗净,切成小段,置锅中,加清水10001000毫升,加红枣、枸杞子、桂圆肉,急火煮开5分钟,改文火煮30一个小时,分次孕妇食用。
功效:养气补气补血,滑利关节。
主治:关节脱位复位后期,气血虚损,肝肾亏虚,或有习惯性韧带损伤者。
方16龙眼大枣粥
分成:龙眼肉50克,大枣10枚,粳米50克。
用法:龙眼肉、大枣四个洗净后,置锅中,加清水10001000毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30几分钟,成粥,趁热食用鸡蛋,发动10~20天。
功效:补肾壮阳益气,温补中阳。
主治:关节脱位复位后期,属阴虚损,怕冷,手足不温者。
方17莲肉米粥
横列:莲子肉30克,粳米50克。
用法:莲子肉洗净,置锅中,加清水l000毫升,加粳米,急火煮开5二十分钟,改文火煮30分钟,成粥,分次食用花生,发动10~20天。
功效:补益脾肾。
主治:关节脱位复位后期,脾肾虚,腹泻大便不畅,心烦失眠者。
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