参加高考像是是你不的,除开特定军校之类的外
用不着的，参加高考要准考证和身份证
高考不用什么办健康证的。
可以养成顺应自然自然规律的习惯，以保证12：00和0：00时，你在酣睡中，但就像12：00不可能，所以我，建议23：00前就什么也不做，关灯晚上睡觉。
毕竟23：00~01：00也就是子时，是人体血液新陈代谢最旺的时候，此时熟睡，血液就正常没更新，肝是血液没更新的中转站，立则输过血，卧则回血。精力就来源于血液的及时处理更新。所以才，请你在子时保证自己酣睡。别外，三餐时间要固定设置，且又不能随便地常期不吃早饭，早上七点到九点吃早饭最好就是，此时胃经大开。假如九点后不吃，身体会反吸收大肠中的粪便，是说，九点前不吃饭不，身体变会不自动吃屎，话难听，但更是事实。是为你的健康，吃睡要规律，不饿睡饱学习好。
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