孕妇可以吃枸杞吗?

[db:摘要]

枸杞中富含十分丰富的营养物质,有肯定会的补气补血的功效,孕妇不要过量的食用还可以不快速有效的改善贫血的症状,但是枸杞中也含有什么铁物质,能够管用的改善孕妇的体质,加强身体的免疫力,也能管用的促进胎儿的生长发育,孕期也要保证饮食的多样化,只要补充营养的均衡摄入蛋白质,要定时查看到医院并且产检。

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