什么样的水果营养高?

[db:摘要]

什么样的水果营养高?
大部分水果含水量较高,只能较少的能量,但有些水果,如香蕉含较多能量,不亚于;的能量也不少,因其脂肪含量较高

什么水果的营养价值最高?
苹果的营养价值最高。苹果中含有多种维生素,以及少量的花青素。苹果的口感甘甜爽口,非常不错。苹果的营养是水果中最高的。
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