甲鱼煲汤最补的做法?

炖甲鱼汤最补肾当然是清炖。
清炖甲鱼汤的做法:
方法:
1、将甲鱼放入热水中宰杀,剖开,去肠、脏并洗净(这道工序可以请菜场卖鱼的帮你宰杀,我这只甲鱼从阳澄湖买来的,不过去菜场代杀的话,人家还是愿意的

炖甲鱼汤最补肾当然了是清炖。

清炖甲鱼汤的做法:

方法:

1、将甲鱼盛有热水中杀羊,切成两半,去肠、脏并洗净(这道工序可以不请菜场卖鱼的帮你宰杀牲畜,我这只甲鱼从阳澄湖买来的,不过去菜场代杀的话,人家我还是愿意去的。我现在大多做第一道工序了,以前绝对不会,可是同样我看他和我如何处理有不大的不同,菜场的人不放血的,那样炖不出来的汤就应该不会清,这一点的确又是我也没考虑的,如果待会请杀羊的话,我会那些要求先斩去头放血再破开;

2、放进去水温大概有70~80度,将被宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体详细时间和温度参照甲鱼的老嫩和季节手中掌握)然后捞出后用手戳去表面的白膜,那样很容易做的甲鱼就也没腥味

3、冲洗干净第一道工序然后,我会改刀,然后把第一次焯水,再水冲洗,这样是让甲鱼进一步除去腥味,当然在第二次下锅焯水的时候可以不加姜片和料酒,接着再泡开水;

4、把冼净的甲鱼放入碗中,放进去切好的草菇、姜片、葱结、然后再锅中放点纯净水,煮开后调味,加盐、鸡精、胡椒粉、橄榄油倒在碗中;

5、大火隔水蒸40分钟即可。

应你经常喝点海产品,一个小小的蚝或2~3个牡蛎,就也可以为一个算正常男人提供全天所需的锌。含钙相当丰富的食物还有一个鱼、猪肝、牛肉、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、皇豆和豆制品类都挺好的.具体详细煲点什么东西汤喝:皇豆炖元鱼!猪肝炖虾仁!

鸡汤腰子汤排骨汤红枣莲子桂圆汤

喝这个汤可以比较有效减轻肾阴虚症状

用枸杞子放大枣煮水喝喝补气血还补阳

男人滋阴壮阳比较多应该要从食物上去找,像平时说的韭菜、海藻、大葱、蜂蜜这个东西补肾阳!!

对了,要不然平时喝茶,你可以不喝韭杞茶,那个东西可很厉害了,是高高浓缩韭菜籽,枸杞的浓缩而成精华。韭菜籽可了再不,不信你是可以自己查一下

古代总是都用韭菜籽为男人……

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