排骨汤的清真做法?

[db:摘要]

食材

排骨450克、莲藕200g,玉米1根、胡萝卜1根、葱姜

做法步骤:

1排骨剁小块,玉米、胡萝卜、莲藕切段,葱姜切好排骨冷水放锅中,加葱段,姜片料酒煮开后洗净。

2锅中热锅,排骨放入锅中煎至每面微皇,放姜片,加足沸水,加入玉米,莲藕小火炖制半小时,再加胡萝卜焖煮半小时,出锅加盐少许鸡精和葱花枸杞调味即可解决~

1、排骨洗净玉米切块山药洗净切段。

2、山药很难氧化要水浸泡在淡盐水中。

3、锅中烧水倒入排骨大火烧开捞掉血末,然后把转中小火煲至肉烂。

4、接着加入到玉米煮几分钟。

5、再将切好的山药加入汤里煮至山药熟,。

6、加入到盐和鸡精调味,一锅清淡点鲜美可口的汤就煲那样最好。

?餓材图:排骨1根、白萝卜半个、花生25g`姜1小块、枸杞5g、红枣6粒、料酒1勺

步聚:1、白萝卜去皮洗净切成小块,花生提前一两天泡半小时,清洗干净后备用

2、排骨凉水下锅,加1勺料酒,煮开关火,飞掉血水,冲洗干净

3、把花生、排骨、白萝卜、姜片放入锅中、加入清水表就行,我用砂锅

4、大火煮沸后,小火炖煮2小时

5、出锅前5一个小时,参加枸杞,加入盐调味即可,有条的加一点意大利元茜装饰点缀。

?美滋滋的老火靓汤已出炉啦?

排骨消掉血水,那样的话熬进去的汤不会腥,而且清靓??

?连喝三碗只不过隐?暖心又暖胃驱寒怕冷的宝宝们⭐可以熬这样的一碗汤喝,让你从头暖到脚??

这三天下起了绵绵细雨?能感觉到一缕缕凉意?东莞的秋天也他来了?

?煲一锅花生排骨老火汤暖暖的胃,秋天的笫一汤,冬吃萝卜夏吃姜?

?在秋冬季节?用花生、白萝卜,排骨煲汤食用鸡蛋有良好的训练的滋补功效?????

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