十种便饭粥的做法？

第一款：小米粥

准备食材：小米100克，红糖1汤匙。

具体做法：

1、小米淘洗很干净，放入锅中，加入清水，上锅煮开，开锅后转小火煮至粘稠。

2、关火后，锅中加入到红糖搅匀，盛出食用即可，黏糯甜香，更加嫩爽。

小贴士

小米是当年的新米好喝啊，陈米口感可能会差很多，看颜色的话新米颜色要比陈米颜色更黄更比较新鲜。

第二款：牛奶麦片粥

准备食材：麦片150克，牛奶50克，水45克，白糖适量。

具体做法：

1、麦片清洗干净后，添入清水温水泡备用。

2、将温水泡的麦片和水一同倒入锅内，大火烧开后滚上两三滚，一并加入牛奶，再煮5-6十分钟以内，麦片熟烂后关火。

3、盛入碗中后再参照自己的口味加入白糖拌均匀即可孕妇食用。

第三款：黑米粥

准备食材：黑米150克，红糖15克，水1500毫升。

具体做法：

1、黑米清洗干净后放入清水中水浸泡3个小时，浸泡是目的是让红色相对较快地变软，速度加快熬煮时间。泡好后，捞出后沥水。

2、锅中加入清水，再盛有黑米，先用大火煮沸，再改小火熬至约1小时的时间，待粥微稠时，加入红糖搅匀，少煮片刻后关火食用鸡蛋就可以了。

小贴士

1、网上购买黑米时，将黑米咬到看有无真假最简单了。

2、如果不是嫌用锅煮黑米时间长，可除用电压力锅，放入后黑米和水按下煮粥键即可。

第四款：山药大米粥

准备食材：铁棍山药100克，大米200克。

具体做法：

1、山药清洗干净后，削去外皮，切成片状；大米淘洗干净沥干水分备用。

2、锅中添入清水，下入山药片、大米，中小火煮制；煮至米烂粥稠关火盛出食用再试一下。

小贴士

山药要你选择淮山药又或者是铁棍山药，这两种山药比较绵糯，熬粥要好喝。

第五款：胡萝卜粥

准备食材：胡萝卜100克，糯米100克，水1000克，香菜10克，食用油少许，味精少许，食盐5克。

具体做法：

1、香菜摘洗干净后，剁成细末；胡萝卜清洗干净后切成细丝。

2、糯米经过浸泡很干净后放到锅中，加入清水、胡萝卜丝，大火烧开后转中火，熬成粥。

3、结果参加食用油、食盐、味精、香菜调味，搅拌均匀出锅表就行。

第六款：玉米面粥

准备食材：玉米面100克，清水适量。

具体做法：

1、锅中添入适量即可清水煮沸。

2、玉米面放入碗中，加入少许清水和开成面糊状。

3、锅中水烧开后，下入充分搅拌成面糊的玉米糊，搅匀，煮至水开后再煮几分钟，使其极其稠的。煮好后关火盛出可食用即可解决。

小贴士

玉米面粥所得用玉米面最好是又是新季的玉米磨成的面粉，不然的话玉米粥的口感会大打折扣。

第七款：菠菜粥

准备食材：菠菜300克，大米250克，食盐、味精、香油适量。

具体做法：

1、菠菜摘洗干净后，盛有开水中焯烫再看看，捞出沥水后，放案板上切段状。

2、大米淘洗干净后放入锅里，加入适量的清水大火烧开后转成小火煮制至米粥熟烂。

3、然后再再放入后菠菜，稍微煮制片刻，之后加入食盐、味精、香油调味；拌匀后后出锅再试一下。

小贴士

菠菜焯烫看看，能够提高除去菠菜中所含有的草酸。

第八款：绿豆银耳粥

准备食材：大米200克，绿豆100克，银耳30克，白糖少许，山楂糕50克。

具体做法：

1、绿豆放入清水中浸泡一段时间4小时；银耳也加入清水中水浸泡2小时，泡好后撕成小朵；山楂糕切成小丁备用。

2、大米淘洗干净后放入锅中，再加入绿豆、银耳，添入适量清水，开大火煮沸，煮沸后关小火不再炖煮至食材熟烂，汤汁浓稠。

3、汤汁浓稠后关火，盛入碗中后再直接加热白糖和山楂糕丁即可可食用。

第九款：麦枣糯米粥

准备食材：小麦60克，大枣15克，糯米30克，红糖少许。

具体做法：

1、小麦、糯米洗淘彻底干净；大枣清洗干净后能去掉枣核

2、锅中添入清水烧开，然后再放入后小麦、糯米和红枣，烧开后转小火煮至食材熟烂。

3、食材熟烂，粥汁浓稠后关火，盛出。食用鸡蛋时组建适量红糖即可解决。

第十款：香蕉粥

准备食材：香蕉3根，糯米100克，清水1000克，冰糖100克。

具体做法：

1、糯米经过浸泡乾净；香蕉去皮切成小丁备用。

2、锅中添入清水，加入淘洗好的糯米水煮开。

3、煮开再放入香蕉、冰糖慢熬成粥即可解决。